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全世界最輕鬆有效的運動──律動享健康，你可以更「被動」一點！

　　~專業醫師40多年臨床醫學試驗實證資料深入完整。 
　　~理論與醫學實證兼具，圖片豐富，讓讀者更易了解律動好處、醫療器材發明與應用歷史。 
　　~內頁彩色印製，重點清晰，輔助說明書中部分實證數據資料，有助讀者理解何謂「律動」。 
 

　　真的嗎？！「律動」比「運動」更健康？ 
　　透過地心引力的物理作用，順勢改變身體的肌肉骨骼神經系統，更能進一步影響內分泌及其他生理系統，比運動更能促進有益健康的舒爽好生活。 

　　想獲得運動的健康效果，卻動不起來？ 
　　「律動健康法」拯救無法運動、懶得動、沒時間運動、只動腦不動腳的所有朋友，不論是垂直律動或水平律動，都找得到嚴謹的科學實證資料，證明律動就有運動效         果，而且簡單可靠，不會產生運動傷害。 

　　享受健康，你可以完全不動！ 
　　40多年來無數醫學試驗已經證實，透過地心引力的作用，律動可以替你運動，改變身體的肌肉骨骼神經內分泌系統，甚至是幹細胞，達到全面健康的效果。 

　　無法運動？害怕吃藥？懶得運動？ 

　　沒有比律動更簡單易做的運動了！你甚至只須坐著或躺著，不需吃藥，不用流汗，就可以輕鬆趕走疾病，重拾健康。功能廣泛，適合全家人一起使用。 
　　

       0副作用的運動＝律動 

　　律動療法好處多多： 
　　發育期青少年：幫助骨頭發育、刺激長高 
　　久坐上班族：降低下背疼痛、改善慢性疲勞 
　　三十歲以上婦女：增加骨質密度、預防骨質疏鬆、改善身體荷爾蒙 
　　三高族：降低脂肪堆積、改善糖尿病、降低血管疾病、治療高血壓 
　　老年人慢性病：改善帕金森氏症、降低跌倒、提升老人生活質、協助臥床病人復健與改善功能 
　　緊急症狀：增加急救存活率、降低急救後腦血管缺氧、降低急救後急律不整、治療急性腦中風 

書本資訊  

作者： 簡志龍  
出版社：健康希望生物科技股份有限公司  
出版日期：2013/09/01

作者簡介

簡志龍

現任：臺中榮總埔里分院醫療部主任，家庭醫學科主任，附設護理之家主任

專長：肥胖醫學、代謝症候群、糖尿病、高血壓、骨質疏鬆、老年醫療、藥物醫學、社區醫療、長期照護

學經歷：國立陽明大學醫學系
美國哈佛大學公衛碩士
英國亞伯丁大學博士班
臺灣大學高階管理碩士
中華民國家庭醫學科專科醫師
瑞士諾華藥廠醫學部長
美國肥胖醫學會醫師
曾獲行政院衛生署衛生獎章
臺灣大學／暨南大學／台中榮總／中華電信公司減重班指導老師